Program dietetyczny

Jak wygląda przygotowany program dietetyczny?

Materiał który zostanie dla ciebie opracowany zawiera kilkadziesiąt stron opisów, tabel i rysunków. Znajdziesz tam między innymi:

  • szczegółowy wydruk analizy masy, składu ciała, potrzeb i wydatków kalorycznych, realnie wyznaczone cele oraz wszystkie niezbędne do tego objaśnienia opracowane w formie pisemnej i graficznej
  • szczegółową analizę i ocenę dotychczasowego sposobu żywienia. Ujęcie tabelaryczne wszystkich braków i nieprawidłowości w diecie. Ocenia się między innymi: podaż kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów, bada podaż kwasów tłuszczowych i wzajemne proporcje między nimi, ocenia się spożycie wszystkich najważniejszych witamin i minerałów oraz inne.
  • dokładny opis tekstowy wszystkich nieprawidłowości i błędów żywieniowych jakie zostały popełnione w twojej diecie, ich powiązanie ze stanem zdrowia oraz budową ciała
  • indywidualnie dopasowany plan dietetyczny, z dokładnym rozpisaniem jadłospisu na każdy dzień terapii (pierwszy plan dietetyczny zawiera średnio od 14 do 30 jadłospisów)
  • specjalnie dobrany zestaw zadań terapeutycznych
  • indywidualnie opracowany program aktywności ruchowej
  • proponowany zestaw suplementów z dokładnym opisem ich działania i schematem dawkowania

Ponadto otrzymasz specjalnie opracowany skrypt „Tabele kaloryczne produktów i potraw” (ok. 70stron), gdzie znajdziesz informacje o wartości energetycznej prawie 1500 najpopularniejszych produktów żywnościowych i potraw. Tabele służą do odszukania zamienników w diecie, a także dla samej wiedzy na temat kaloryczności poszczególnych produktów.

Wszystko to otrzymasz w przejrzystej i profesjonalnej formie, zrozumiale i fachowo!

Czy ustalona dieta jest trudna w realizacji?

Każdy jadłospis jest zawsze dostosowany do indywidualnej sytuacji pacjenta. To bardzo ważne, by był nie tylko jak najbardziej zróżnicowany, odpowiadał wszelkim normom zdrowego żywienia i zapewniał twojemu organizmowi niezbędne składniki, ale był również stosowany z przyjemnością. Jesteśmy świadomi tego, że zmiana nawyków żywieniowych może być efektywna tylko wówczas, gdy nasze wskazówki będą realnie współgrać z twoimi preferencjami i stylem życia, który prowadzisz.

Dzięki opracowanym przez nas jadłospisom pacjenci nigdy nie czują, że są na diecie, dlatego mogą konsekwentnie i z przyjemnością realizować zamierzone cele, a po ich osiągnięciu bez trudu utrzymać osiągnięte efekty.

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe